Taller sobre l'efecte directe de l'emoció en la salut amb Mª Dolors Pallarès, psicòloga

Saps que davant un fet traumàtic, la nostra reacció emocional, tant si s'expressa com si es bloqueja, afecta directament al nostre sistema immunitari? Si no aprenem a gestionar bé el nostre món emocional acaba afectant directament el cos i facilita les infeccions de tot tipus i l'evolució amb més complicacions.

Aquest és un taller per entendre el funcionament de les emocions, aprendre a millorar la seva gestió i regular l'efecte decisiu que té en la nostra salut. T'apuntes?