Xerrada: Coneixes la medicina Ayurveda i com et pot ajudar a recuperar l’equilibri de la teva salut?

La medicina Ayurveda és la base de la medicina tradicional Índia, que entén a la persona de manera holística (cos, ment i esperit). Els tractaments estan basats en canvis d'hàbits alimentaris, que inclouen tècniques de relaxació mental, neteges i detoxificació, restabliment de la digestió i ús de plantes medicinals.

L'objectiu d'aquesta medicina és aconseguir que la persona visqui en equilibri, mantenint la seva bona salut i evitant la malaltia. No actua només sobre el símptoma del malestar, sinó també sobre la causa, relacionant l'estat emocional i mental del pacient, així com els seus hàbits, l'entorn, el medi on es troba i el clima.

Xerrada impartida per Dra. Florencia D'Antonio, metgessa i terapeuta Ayurveda.