Charla: ¿Conoces la medicina Ayurveda y como te puede ayudar a recuperar el equilibrio de tu salud?

La medicina Ayurveda es la base de la medicina tradicional India, que entiende a la persona de manera holística (cuerpo, mente y espíritu). Los tratamientos están basados en cambios de hábitos alimentarios, que incluyen técnicas de relajación mental, limpiezas y detoxificación, restablecimiento de la digestión y uso de plantas medicinales.

El objetivo de esta medicina es conseguir que la persona viva en equilibrio, manteniendo su buena salud y evitando la enfermedad. No actúa solo sobre el síntoma del malestar, sino también sobre la causa, relacionando el estado emocional y mental del paciente, así como sus hábitos, el entorno, el medio donde se encuentra y el clima.

Charla impartida por Dra. Florencia De Antonio, médico y terapeuta Ayurveda.