Taller de Feldenkrais. Autoconciència a través del moviment
· On? Integral c/ Diputació 321
· Quan? 3 d'octubre de 2021
· Dies? Diumenge
· Hora? De 10:00h a 11:00h
· Organitza: Integral, Cooperativa de Salut
El Mètode Feldenkrais ® és una forma d'educació somàtica que restaura el benestar i el bon funcionament a través de l'educació neuromuscular.
Farem un taller pràctic per prendre consciència dels nostres patrons de moviment habituals i aprendre altres més eficients, millorant la nostra mobilitat, flexibilitat, equilibri i coordinació.
En les lliçons a través del movimiento® de l'mètode Ferldenkrais, l'estudiant és guiat a través d'una seqüència de moviments en posicions bàsiques: assegut o estirat a terra, de peu o assegut en una cadira.
Aquestes lliçons conviden a l'alumne a explorar el moviment, prendre consciència de patrons hbituales i desenvolupar noves alternatives, guanyant flexibilitat i coordinació.
Moltes lliçons estan basades en exploracions més abstractasde les articulacions i músculs i de relacions posturals.
Algunes lliçons estan basades en exploracions més abstractes de les articulacions i músculs i de realciones posturals.
Tothom pot beneficiar-se de l'Mètode Feldenkrais, tant persones amb dolor crònic o agut d'esquena, coll, espatlles, malucs, cames, genolls, com aquelles persones que desitgen perfeccionar habilitats, superar limitacions i fer un procés de desenvolupament a través del moviment.
A càrrec de Jennifer Blanco, professora de Feldekrais a Integral, Cooperativa de Salut.
material: tovallola i roba còmoda.
Realitza la teva reserva
Mapa de Localització
08009, Barcelona (41.387397, 2.168568)
També et pot interessar
Integral, Cooperativa de Salut
c/ Diputació, 321, 1º1ª
08009 Barcelona
Tel. 93 4677420Visitar website
Integral, Cooperativa de Salut som una iniciativa col·lectiva intergeneracional i feminista vinculada al teixit de l'Economia Social i Solidària en el sector de l'Atenció i cura de les persones.
El nostre objectiu és acompanyar i millorar la salut física, mental, emocional i espiritual de les persones i comunitats.
Què fem? Oferim serveis de salut amb una visió integrativa, centrada en les persones. Treballem amb el següent criteri terapèutic: tractem persones, no malalties. Donem un servei personalitzat des de la perspectiva de la globalitat de la persona i de l'entorn, acompanyant-la en el camí amb una l'actitud activa sobre la seva pròpia salut. Ens enriquim en el nostre treball interdisciplinar, intercanviant coneixements i tècniques per oferir a les persones la millor opció.
Oferim:
* Serveis de salut integrativa al nostre centre o a domicilia: Medicina naturista, Medicina Ayurveda, Medicina tradicional xinesa- acupuntura i Medicina homeopática , Psiconeuroinmunologia (PNIE) , Psicología, Terapia Familiar Sistémica, Infermeria integrativa , Dietètica i nutrició , Fisioteràpia i teràpies manuals , Osteopatia (pediàtrica i adults) , Optometria i teràpia visual , Reeducació postural entre altres.
* Escola de Salut: proporcionem coneixement per fomentar l'autogestió en salut.
Si et sents alineada amb aquesta visió integral de la salut, associa't a Integral, Cooperativa de Salut. Podrà beneficiar-te de contribuir a la sostenibilitat del projecte, un regal de benvinguda, una visita gratuïta d'orientació de salut integral, descomptes entre el 10 i el 20% dels nostres serveis, promocions especials de serveis i productes d'entitats amigues ; implicar-te en la presa de decisions amb la teva veu i vot.
Categoria:
Centres Mèdics
