Coreixample

Coreixample
Taller de Feldenkrais. Autoconciència a través del moviment
Integral, Cooperativa de Salut
Activitats

Taller de Feldenkrais. Autoconciència a través del moviment

· On? Integral c/ Diputació 321
· Quan? 3 d'octubre de 2021
· Dies? Diumenge
· Hora? De 10:00h a 11:00h
· Organitza: Integral, Cooperativa de Salut

El Mètode Feldenkrais ® és una forma d'educació somàtica que restaura el benestar i el bon funcionament a través de l'educació neuromuscular.


Farem un taller pràctic per prendre consciència dels nostres patrons de moviment habituals i aprendre altres més eficients, millorant la nostra mobilitat, flexibilitat, equilibri i coordinació.


En les lliçons a través del movimiento® de l'mètode Ferldenkrais, l'estudiant és guiat a través d'una seqüència de moviments en posicions bàsiques: assegut o estirat a terra, de peu o assegut en una cadira.
Aquestes lliçons conviden a l'alumne a explorar el moviment, prendre consciència de patrons hbituales i desenvolupar noves alternatives, guanyant flexibilitat i coordinació.


Moltes lliçons estan basades en exploracions més abstractasde les articulacions i músculs i de relacions posturals.
Algunes lliçons estan basades en exploracions més abstractes de les articulacions i músculs i de realciones posturals.


Tothom pot beneficiar-se de l'Mètode Feldenkrais, tant persones amb dolor crònic o agut d'esquena, coll, espatlles, malucs, cames, genolls, com aquelles persones que desitgen perfeccionar habilitats, superar limitacions i fer un procés de desenvolupament a través del moviment.


A càrrec de Jennifer Blanco, professora de Feldekrais a Integral, Cooperativa de Salut.


material: tovallola i roba còmoda.

Realitza la teva reserva

Revisa atentament la informació abans de confirmar la teva reserva.
Aquesta activitat requereix reserva prèvia

Mapa de Localització

08009, Barcelona (41.387397, 2.168568)

Integral, Cooperativa de Salut

c/ Diputació, 321, 1º1ª
08009 Barcelona
Tel. 93 4677420[email protected]Visitar website

Integral, Cooperativa de Salut

Categoria:
Centres Mèdics

Els nostres socis

Eurofincas
Club Pilates Eixample
Crearte Peluquería
Viatges El Corte Inglés
Accura Bruc
Àmbit Barcelona
Clínica Dental IMOI
Carregant...
x
X